Træner fra kl. 19.00-20.30
Få styrket dine evner på banen. Forhånd, baghånd, flugtninger, serv 
Du har spillet minimum én sæson og mestrer grundslagene på et nogenlunde niveau. Serven fungerer måske ikke helt som du kunne ønske dig og baghånden er stadig lidt svær, men du kan godt få nogle bolde til at køre frem og tilbage over nettet sammen med din makker. Så er dette hold lige noget for dig. Her får du sikkerhed i de grundlæggende slag og lærer nye teknikker